Ein Podcast für Menschen, die ihrer eigenen Tiefe begegnen wollen.
Raphael und Tim sprechen über das, was hinter der professionellen Rolle und hinter dem Erreichten liegt. Über Selbsterfahrung, über die eigene Entwicklung in der Arbeit mit Menschen, sei es Therapie, Coaching oder Beratung. Und über die Momente, in denen die Methode endet und der Mensch beginnt.
Keine Ratschläge, kein Fachvortrag. Ein offenes Gespräch zwischen zwei Freunden und Kollegen, das dorthin geht, wo Psychotherapie, Selbstreflexion und persönliche Entwicklung sich berühren. Für alle, die andere begleiten. Und für alle, die spüren, dass es im Leben nicht mehr darum geht, im Außen mehr zu erreichen, sondern der eigenen Tiefe zu begegnen.
Ankommen bei sich selbst. Und von dort aus weitergehen.
Raphael und Tim sprechen offen über die Herausforderungen der inneren Arbeit: fehlende Geduld, dysregulierten Affekt, Angst und die Einsamkeit auf einem Weg, der sich kaum messen lässt. Sie zeigen, was tragen kann: Selbstmitgefühl, Disziplin ohne Härte und ein leichter Humor, der aus tiefem Vertrauen ins Leben kommt. Eine Folge für alle, die sich selbst auf den Weg gemacht haben oder andere Menschen darin begleiten.
Weitere Folgen
Empfindung, Emotion, Gedanke
Die Geschichte hinter dem Gefühl
26.08.2026 40 min
In dieser Folge von ANKUNFT. unterscheiden Raphael und Tim Körperempfindung, Basisemotion und komplexe Gefühle und zeigen, warum diese Trennung für Selbsterf...
Das Ego ist kein Feind
Erst das Ego, dann die Freiheit davon
12.08.2026 44 min
Was ist das Ego, und warum kommen wir nicht darum herum, es auszubilden. Raphael und Tim sprechen in dieser Episode von ANKUNFT. über Subjektivität, die Gren...
Abwehrmechanismen des Alltags
Vom Ablenken zum Ankommen
29.07.2026 45 min
In dieser Folge von ANKUNFT. sprechen Raphael und Tim über die Abwehrmechanismen des Alltags: über Need Creation, Dopamin-Abhängigkeit und die Illusion, dass...